Rullskidåkning

Added by sekohleto, 3 Tage, 4 vor Stunden

Summary

Description

	Dauer (min.sek)	01:21:58
	Strecke	15.00 km
	Geschwindigkeit	10.98 km/h
	Zeit pro km	05:28 min/km
	Puls	snitt 136 max 1511
	Cadence	snitt 34 max 56
	Temperature	19.7 °C
	Intensität	Normal
	Borg Skala	14, Ziemlich schwer 75% vom Maximum
	Kalorien	463 kcal
	Score	5513

Rullskidor i Pärnu. Enbart stakning. Garmin meddelade "brist på låg aerobisk aktivitet", så då fick det bli ett lugnt pass. Km-tid drygt halvminuten långsammare än normalt.

0 gefällt das

Why not give sekohleto some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen

Show route distance markers

Login

Rullskidåkning