Cykling - CX

Added by aleckan, 653 Vor Wochen

Summary

	Dauer (min.sek)	00:36:04
	Strecke	14.21 km
	Geschwindigkeit	23.64 km/h
	Zeit pro km	02:32 min/km
	Puls	snitt 165 max 189
	Intensität	Normal
	Borg Skala	13, Ziemlich schwer
	Kalorien	446 kcal

Testade cx'en kort, cykeln funkade fint men inte kroppen. Fick jättehög puls igen och vågade inte köra vidare utan vände hem i väldigt lugn fart...

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Private map.

Puls Elevation profile Geschwindigkeit Zeit pro km

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Strecke Dauer (min.sek)

Summary

85%	Average 165		Max 189	97%
HRM 194 bpm

Heart rate zones - Default

Heart rate intensity distribution.

Puls (bpm)

%HRM

% of workout

Zone 0

0 - 97

0% - 50%