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Donnerstag, 8. Januar 2009

Krafttraining

Added by 41JohanssonMathias, 905 Vor Wochen

Summary

Description Strength exercises

	Dauer (min.sek)	00:30:00
	Gesamtgewicht	0.0 kg
	Intensität	Normal
	Kalorien	200 kcal

BRAK med Ida som synnerligen aktiv och oförstående åskådare/deltagare.

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Performed strength exercises in this workout.

Armhävning · Andere	40 reps
Armhävning · Andere	30 reps
Armhävning · Andere	20 reps
Armhävning · Andere	10 reps
Sit-up · Abs	40 reps
Sit-up · Abs	30 reps
Sit-up · Abs	20 reps
Sit-up · Abs	10 reps
Kniebeuge · Beine	40 reps
Kniebeuge · Beine	30 reps
Kniebeuge · Beine	20 reps
Kniebeuge · Beine	10 reps
Barrenstütze · Trizeps	20 reps
Barrenstütze · Trizeps	20 reps
Barrenstütze · Trizeps	10 reps
Barrenstütze · Trizeps	10 reps