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Montag, 13. Januar 2014

Krafttraining

Added by Vidstige, 650 Vor Wochen

Summary

Description Strength exercises Ausrüstung

	Dauer (min.sek)	01:38:00
	Gesamtgewicht	0.0 kg
	Intensität	Normal
	Borg Skala	11, Leicht 65% vom Maximum
	Kalorien	545 kcal

30 min gång+jogg, lite styrka samt stretch

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