Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
2

Donnerstag, 16. Januar 2014

Laufen

Added by amirene, 644 Vor Wochen

Export
Summary
 
TimeDauer (min.sek)00:38:58
DistanceStrecke5.05 km
GaugeGeschwindigkeit7.78 km/h
GaugeZeit pro km07:43 min/km
IntensityIntensitätNormal
KcalKalorien348 kcal
Om nån hade sagt till mig för en månad sen att jag idag frivilligt skulle gett mig ut för att springa 5 km i snålblåst, -5 grader o massa snö på asfaltsvägen så hade jag vikit mig dubbel av skratt...



Men nu har jag precis gjort det! :)

Helt ok tur men tung pga halkan o snön, men motivationen idag var det som kommer nu: varm dusch, mat o slapp i soffan med gott samvete o mysljus framför tvn! :D
0 gefällt das

Why not give amirene some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Elevation profile Geschwindigkeit Zeit pro km
 

Hover the chart to get more information