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Montag, 3. Februar 2014

Kickboxning

Added by Vidstige, 647 Vor Wochen

Summary
 
TimeDauer (min.sek)01:00:00
PulsePulssnitt 138   max 163
IntensityIntensitätNormal
IntensityBorg Skala15, Schwer
KcalKalorien520 kcal
Morgonträning
Jabb + cross + b rak + f krok + två snabba roundhouse med höger ben (sätt ner framåt) + två "cyklade" knän
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