Performed strength exercises in this workout.
|
Knäböj
· Beine
|
 8 x 20.0 kg |
| | |
|
Knäböj
· Beine
|
5 x 40.0 kg |
| | |
|
Knäböj
· Beine
|
5 x 60.0 kg |
| | |
|
Knäböj
· Beine
|
5 x 82.5 kg |
| | |
|
Knäböj
· Beine
|
5 x 82.5 kg |
| | |
|
Knäböj
· Beine
|
5 x 82.5 kg |
| | |
|
Knäböj
· Beine
|
5 x 82.5 kg |
| | |
|
Knäböj
· Beine
|
7 x 82.5 kg |
| | |
|
Rumänska marklyft
· Beine
|
8 x 40.0 kg |
| |  |
|
Rumänska marklyft
· Beine
|
5 x 60.0 kg |
| | |
|
Rumänska marklyft
· Beine
|
5 x 80.0 kg |
| | |
|
Rumänska marklyft
· Beine
|
5 x 85.0 kg |
| | |
|
Rumänska marklyft
· Beine
|
5 x 85.0 kg |
| | |
|
Rumänska marklyft
· Beine
|
5 x 85.0 kg |
| | |
|
Rumänska marklyft
· Beine
|
5 x 85.0 kg |
| | |
|
Rumänska marklyft
· Beine
|
5 x 85.0 kg |
| | |
|
Benspark
· Beine
|
5 x 54.0 kg |
| | |
|
Benspark
· Beine
|
5 x 54.0 kg |
| | |
|
Benspark
· Beine
|
7 x 54.0 kg |
| | |
|
Bencurl
· Beine
|
5 x 51.0 kg |
| | |
|
Bencurl
· Beine
|
5 x 51.0 kg |
| | |
|
Bencurl
· Beine
|
6 x 51.0 kg |
| | |
