Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
2

Dienstag, 3. Februar 2009

Laufen

Added by rexhunt2909, 912 Vor Wochen

Export
Summary
 
TimeDauer (min.sek)00:30:00
DistanceStrecke5.38 km
GaugeGeschwindigkeit10.76 km/h
GaugeZeit pro km05:35 min/km
IntensityIntensitätNormal
KcalKalorien551 kcal
Tyngre mentalt idag. Hade inte de där lätta stegen i början som brukar övergå i tunga steg, det var lite segt redan fån början. Kanske benövningen från igår som spökar. Men går det tyngre ena gången kommer det gå lättare framöver, för då har jag skjutit på gränserna vad jag orkar med. Tänk positivt! Ska ge blod nu, får se om det påverkar träningsframstegen någonting.
0 gefällt das

Why not give rexhunt2909 some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px