Why not give ElinaLovgren some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Kniebeuge · Beine	15 reps
Kniebeuge · Beine	10 x 20.0 kg
Golvdjupa benböj · Beine	7 x 60.0 kg
Golvdjupa benböj · Beine	7 x 60.0 kg
Golvdjupa benböj · Beine	8 x 60.0 kg
Golvdjupa benböj · Beine	8 x 60.0 kg
Raka marklyft · Zurück	11 x 75.0 kg
Raka marklyft · Zurück	12 x 80.0 kg
Raka marklyft · Zurück	12 x 80.0 kg
Kettlebell - Guten Morgen · Schultern	10 x 40.0 kg
Kettlebell - Guten Morgen · Schultern	10 x 42.5 kg
Kettlebell - Guten Morgen · Schultern	10 x 42.5 kg
Kettlebell - Guten Morgen · Schultern	10 x 42.5 kg
Baksida lårcurl · Beine	12 x 49.5 kg
Framsida lårcurl · Beine	12 x 46.0 kg
Baksida lårcurl · Beine	12 x 49.5 kg
Framsida lårcurl · Beine	12 x 46.0 kg
Baksida lårcurl · Beine	10 x 49.5 kg
Framsida lårcurl · Beine	11 x 46.0 kg
Crunches cc · Abs	15 x 14.0 kg
Crunches cc · Abs	10 x 15.0 kg
Crunches cc · Abs	8 x 15.0 kg