Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
9

Montag, 5. Mai 2014

Cykling

Added by aleckan, 628 Vor Wochen

Export
Summary
 
TimeDauer (min.sek)03:38:00
DistanceStrecke91.08 km
GaugeGeschwindigkeit25.07 km/h
GaugeZeit pro km02:24 min/km
PulsePulssnitt 128   max 181
TemperatureTemperature27.4 °C
IntensityIntensitätNormal
IntensityBorg Skala13, Ziemlich schwer
KcalKalorien1666 kcal
Mallorca dag 9, sista rundan för den här ggn. Småklättringar till slottet i Santa Lucia och Puig D'Inca, formen börjar kännas bra nu.
1 gefällt das
Aschbacher gefällt das

Why not give aleckan some cred for this workout by writing a comment!

Private map.
Puls Elevation profile Geschwindigkeit Zeit pro km Temperature
 

Hover the chart to get more information

Summary

66%
Average
128
Icon_pulse
Max
181
93%
HRM 194 bpm

Heart rate zones - Default

Heart rate intensity distribution.

Puls (bpm) %HRM % of workout
Zone 0 0 - 97 0% - 50%
02:21:04
41.1%
Zone 1 98 - 116 50% - 60%
00:47:57
14.0%
Zone 2 117 - 136 60% - 70%
01:08:24
19.9%
Zone 3 137 - 155 70% - 80%
00:52:56
15.4%
Zone 4 156 - 175 80% - 90%
00:31:26
9.2%
Zone 5 > 176 90% - 100%
00:01:27
0.4%