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Dienstag, 22. Juli 2014

Schwimmen

Added by Kenyjan, 618 Vor Wochen

Summary

Description

	Dauer (min.sek)	00:50:00
	Strecke	1.03 km
	Geschwindigkeit	1.24 km/h
	Zeit pro km	48:33 min/km
	Intensität	Normal
	Kalorien	394 kcal

Vattenlöpning: 10x2min + 12x60sek + 3x3min
Vila: 30-15-30sek

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