Ska springa minst 3 pass i veckan i en månad för att sedan kunna lägga till intervaller och mängdträning

Rules

Personal challenge, challenge yourself to complete 3 Workouts per week until the end date..

Die Ergebnisse dieser Challenge werden automatisch aus dem berechnet, was du in deinem Trainingstagebuch hinzufügst.

Included activities: Laufen

You can start the challenge whenever you want