Alla kan vinna i denna utmaning!
Det handlar inte om att bli först utan helt enkelt att klara gå ner 4 kg under 2021.
Genom att klicka på DELTAGARE kan du under utmaningens gång se hur många som är med och hur du ligger till gentemot andra deltagare.

Vill du ha extra motivation startar den 1:e varje månad en Bootcamp med namn "Gå ner 4 kg på 30 dagar i xxxx månad"
Här är länk till min kanal där du hittar respektive månads "Gå ner 4 kg" Bootcamp.
https://attraktivlivsstil.shop.twiik.me/bootcamps
I Bootcampen blir du också med i gruppen med samma namn. Där kan du lägga in texter och bilder samt sporras av andras inlägg.
Fungerar inte länken kan du antingen högerklicka på den och sedan klicka på "Öppna länken" eller kopiera länken och klistra in i din webbläsare.

Lycka till.
Du hittar denna utmaning i Twiikappen genom att längst ner till höger klicka på MER och sedan välja UTMANINGAR.
Hälsningar Rolf Munke - Attraktiv Livsstil.

Rules

Personal challenge, challenge yourself to Verringere mein Gewicht 4.0 kg in Kilogramm before the end of the challenge.

Die Ergebnisse dieser Challenge werden automatisch aus dem berechnet, was du in deinem Trainingstagebuch hinzufügst.

Active between 2021-01-01 and 2021-12-31.