Vet att jag mår så mycket bättre både mentalt samt med klimakteriet när jag tränar, därför sätter jag ett högt mål med 3 pass per vecka. Innefattar yoga, gym och konditionsträning.
Heja mig!

Rules

Personal challenge, challenge yourself to complete 40 Workouts before the end of the challenge.

Die Ergebnisse dieser Challenge werden automatisch aus dem berechnet, was du in deinem Trainingstagebuch hinzufügst.

All workouts included

Active between 2023-01-09 and 2023-04-15.