Genomföra 4 pass per vecka där all träning räknas. Dagliga steg räknas inte men däremot promenader.

Rules

Personal challenge, challenge yourself to complete 16 h 40 min in 30 Tage.

Die Ergebnisse dieser Challenge werden automatisch aus dem berechnet, was du in deinem Trainingstagebuch hinzufügst.

All workouts included

You can start the challenge whenever you want