41JohanssonMathias 
Übungstagebuch
Mathias Johansson, 49Jahr, Hammarö, Schweden| Mittwoch, 3. Juni 2009 |
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01:00:00Dauer (min.sek) |  |
10.00 kmStrecke |  |
10.00 km/hGeschwindigkeit | |
06:00 min/kmZeit pro km |  |
HochIntensität |  |
1316 kcalKalorien |
| 2km uppvärmning 6 x 1km intervaller (4:14, 4:10, 4:14, 4:29, 5:09(??), 4:05) 2km nedjogg | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1316 kcal
