adipato4 
Übungstagebuch
Patrik Johansson, 44Jahr, Stockholm, Schweden| Dienstag, 1. Juli 2014 |
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00:03:00Dauer (min.sek) |  |
0.75 kmStrecke |  |
15.00 km/hGeschwindigkeit | |
04:00 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
66 kcalKalorien |
| 15km/h i 3min på löpbandet. Första test på fart men 7k såg till att det inte blev mer... | ||
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01:00:00Dauer (min.sek) |  |
2005.0 kgGesamtgewicht |  |
2Übungen | |
NormalIntensität | |
418 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Zurück, Brustkorb| Kein Kommentar | ||
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00:40:00Dauer (min.sek) | |
0.0 kgGesamtgewicht | |
6Übungen | |
NormalIntensität | |
279 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Abs| Kein Kommentar | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 763 kcal
