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adipato4 Link Übungstagebuch

ManPatrik Johansson, 44Jahr, Stockholm, Schweden
Sonntag, 17. August 2014 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Laufen Export
Time
 00:20:00Dauer (min.sek)
Distance
 4.21 kmStrecke
Gauge
 12.63 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 04:45 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 369 kcalKalorien
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4.4km Källbrink spåret
Added 621 Vor Wochen
Runkeeper_grey_20px Show workout detailsNext
55 Krafttraining
Time
 00:10:00Dauer (min.sek)
Weight
 0.0 kgGesamtgewicht
List
 1Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 68 kcalKalorien

Trained muscle groups

Zurück
Chins 15 RM
Added 621 Vor Wochen
Show workout detailsNext
Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 437 kcal