agneta
Übungstagebuch
Agneta Johansson, 58Jahr, Borås, Schweden
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Workout instructions 60s vila mellan varje set (längre om du behöver) 41 - 50: 26, 30, 23, 23, max (minst 30) 51 - 60: 42, 52, 38, 33, max (minst 52) Över 60: 54, 60, 45, 36, max (minst 60) My comment Kein Kommentar |
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Workout instructions 60s vila mellan varje set (längre om du behöver) 31-35: 17, 19, 15, 15, max (minst 20) 36-40: 28, 35, 25, 22, max (minst 35) Över 40: 36, 40, 30, 24, max (minst 40) My comment Kein Kommentar |
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 0
Insgesamt verbrante Kalorien: 0 kcal







