aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 43Jahr| Freitag, 14. Januar 2011 |
   |
 |
00:39:01Dauer (min.sek) |  |
10.00 kmStrecke |  |
15.38 km/hGeschwindigkeit | |
03:54 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
770 kcalKalorien |
| Persade på milen, första ggn under 40. Karirospåret plus lite till för att få en mil, riktigt grymma spår ikväll. | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 770 kcal
