aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 42Jahr| Sonntag, 5. Juni 2011 |
   |
 |
03:19:10Dauer (min.sek) |  |
91.33 kmStrecke |  |
27.51 km/hGeschwindigkeit | |
02:11 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
3353 kcalKalorien |
| Distanspass till Klövsjö, ett par riktiga backar. Ca 250 fallhöjdsmeter i de två värsta stigningarna. Jobbigt, men desdå lättare utför efter. Gick snabbt på hemvägen med lätt medvind och många flacka utförslöpor. | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 3353 kcal
