aleckan
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 43Jahr| Verletzung |
Bristningar i magmuskelns nedre fäste samt ljumskarnas övre fästen.
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01:08:22Dauer (min.sek) | ![]() |
32.46 kmStrecke | ![]() |
28.49 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
02:06 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
1276 kcalKalorien |
| Kort pass med backträning. 4 rundor i hummelmorabacken, samtliga gick på under 4min iaf. | ||
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1276 kcal










