aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 42Jahr| Sonntag, 10. Juni 2012 |
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Verletzung |
Bristningar i magmuskelns nedre fäste samt ljumskarnas övre fästen.
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04:09:00Dauer (min.sek) |  |
127.40 kmStrecke |  |
30.70 km/hGeschwindigkeit | |
01:57 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
2091 kcalKalorien |
| Distanspass solo, riktigt nöjd med snittet med tanke på blåsten. Körde lite för hårt i motvinden mellan 60 och 80 km vilket straffade sig på slutet. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 2091 kcal
