aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 43Jahr| Mittwoch, 27. Juni 2012 |
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Ort: 56 
Ergebnis: 25 h 13 min 59 sec
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00:34:40Dauer (min.sek) |  |
7.99 kmStrecke |  |
13.83 km/hGeschwindigkeit | |
04:20 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
450 kcalKalorien |
| Sträcka 6 i St Olavsloppet. Kändes rätt hyffsat med tanke på att jag bara joggat 4ggr under hela våren, mage/ljumskar blev trötta mot slutet. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 450 kcal
