aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 42Jahr| Freitag, 15. Februar 2013 |
   |
 |
01:10:08Dauer (min.sek) |  |
18.71 kmStrecke |  |
16.01 km/hGeschwindigkeit | |
03:45 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
795 kcalKalorien |
| Några varv i Granåsen med Jonas, några lite lugnare och ett par snabba varv. Även på de lite lugnare varven är dock pulsen riktigt hög, det känns inte helt bra även fast kroppen känns mycket bättre nu. Magen håller även bättre nu efter 2 veckors ofri... | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 795 kcal
