aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 43Jahr| Sonntag, 7. April 2013 |
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03:27:56Dauer (min.sek) |  |
100.98 kmStrecke |  |
29.14 km/hGeschwindigkeit | |
02:04 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1747 kcalKalorien |
| Distans solo då alla andra bangade ur :) Skönare väder än väntat, mestadels soligt men lite blåsigt. Slitigt på mitten i motvinden men sen blev det lite med mot slutet ist sista 3 milen. Benen kändes rätt bra. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1747 kcal
