aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 42Jahr| Mittwoch, 12. Juni 2013 |
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00:22:40Dauer (min.sek) |  |
10.50 kmStrecke |  |
27.79 km/hGeschwindigkeit | |
02:10 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
379 kcalKalorien |
| Testride 1, växlarna funkar ritkigt dåligt. Framväxeln ligger i typ hela tiden. | ||
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00:10:51Dauer (min.sek) | |
5.33 kmStrecke | |
29.47 km/hGeschwindigkeit | |
02:02 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
190 kcalKalorien |
| Testride 2, lite bättre men fortfarande inte riktigt bra. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 569 kcal
