aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 42Jahr| Mittwoch, 26. Juni 2013 |
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01:39:45Dauer (min.sek) |  |
54.19 kmStrecke |  |
32.60 km/hGeschwindigkeit | |
01:50 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
2188 kcalKalorien |
| Körde en liten runda iaf, korta rundan runt Bålsta solo. Hyffsat tempo men inte fullt ös. Blåsigt och mest med norrut och mest mot hem. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 2188 kcal
