aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 43Jahr| Montag, 9. September 2013 |
   |
 |
04:06:55Dauer (min.sek) |  |
86.42 kmStrecke |  |
21.00 km/hGeschwindigkeit | |
02:51 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
2835 kcalKalorien |
| Port D'Envalira, 26km 5.2% Coll D'Ordino, 8.9km 5.1% Estació de Pal, 8.4km 6.7% Gpsen buggade ur på väg ner från första berget, sen glömde jag slå på den efter ett stopp på vägen ner från andra, så kartan blir lite knasig... | ||
Aschbacher gefällt das
|
 |
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 2835 kcal
