aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 43Jahr| Samstag, 12. Juli 2014 |
   |
 |
03:50:09Dauer (min.sek) |  |
134.40 kmStrecke |  |
35.04 km/hGeschwindigkeit | |
01:43 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
2402 kcalKalorien |
| Finrunda med Hovet stäket, kroppen kändes riktigt bra. Lite hög puls i början ut på övningsfältet sen hittade jag ner i lågpulsland och det blev riktigt behagligt. Medvind och kant ut och mest mot hem. Bra fart hela vägen med en fin snabbgrupp.... | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 2402 kcal
