aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 43Jahr| Samstag, 27. Juni 2015 |
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Ort: 4 
Ergebnis: 3 h 26 min 17 sec
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00:38:53Dauer (min.sek) |  |
18.01 kmStrecke |  |
27.79 km/hGeschwindigkeit | |
02:10 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
431 kcalKalorien |
| Till start | ||
Aschbacher gefällt das
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Show workout details |
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03:26:17Dauer (min.sek) | |
136.49 kmStrecke | |
39.70 km/hGeschwindigkeit | |
01:31 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
2195 kcalKalorien |
| Stockholm ride 2015, 4a! | ||
Aschbacher gefällt das
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Show workout details |
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00:43:23Dauer (min.sek) | |
18.05 kmStrecke | |
24.96 km/hGeschwindigkeit | |
02:24 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
460 kcalKalorien |
| Hemrull | ||
Aschbacher gefällt das
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Show workout details |
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Text -und Bildnotiz |
Bilder från Stockholm Ride 2015.
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Added 539 Vor Wochen |
Rex and Aschbacher gefällt das
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 3086 kcal
