aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 43Jahr| Sonntag, 6. September 2015 |
   |
Ort: 75 
Ergebnis: 4 h 58 min
 |
04:58:02Dauer (min.sek) |  |
181.50 kmStrecke |  |
36.54 km/hGeschwindigkeit | |
01:39 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
2765 kcalKalorien |
| Tre Berg 2015, 75a i tävlingsklass och totalt. Efter strulande mage från kvällen innan och under loppet så är jag nöjd. Tappade dock frontklungan efter 9km då det gick väl fort. | ||
Rex and Aschbacher gefällt das
|
 |
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 2765 kcal
