aleckan
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 43Jahr![]() |
01:10:00Dauer (min.sek) | ![]() |
23635.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
7Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
428 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Abs, Beine, Trizeps| Grundstyrka ben, pass 6-1. Tungt efter några dagars förkylning. | ||
Aschbacher gefällt das
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 428 kcal








