aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 43Jahr| Samstag, 5. November 2016 |
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02:44:17Dauer (min.sek) |  |
62.87 kmStrecke |  |
22.96 km/hGeschwindigkeit | |
02:37 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
2236 kcalKalorien |
| Jobbigt idag, gravelrundan var mer skogsstök och sedan landsväg tillbaka. I motvinden tillbaka var det riktigt slitigt att orka hänga på cx-cyklisterna. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 2236 kcal
