aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 43Jahr| Dienstag, 29. November 2016 |
   |
 |
01:05:00Dauer (min.sek) |  |
21042.5 kgGesamtgewicht |  |
6Übungen |  |
NormalIntensität |  |
386 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Kälber, Beine| Vadpress är djävulens påfund, kändes som vaderna gick av idag. Ökade på alla vikter idag och det gick över förväntan. Smärta i knä 1 av 10 trots benböj, bra! | ||
Aschbacher gefällt das
|
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 386 kcal
