aleckan
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 43Jahr![]() |
00:32:51Dauer (min.sek) | ![]() |
3.12 kmStrecke | ![]() |
5.70 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
10:32 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
187 kcalKalorien |
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00:41:58Dauer (min.sek) | ![]() |
4.12 kmStrecke | ![]() |
5.89 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
10:11 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
254 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
Aschbacher gefällt das
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01:06:51Dauer (min.sek) | ![]() |
15.74 kmStrecke | ![]() |
14.13 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
04:15 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
886 kcalKalorien |
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1327 kcal











