aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 43Jahr| Samstag, 18. Februar 2017 |
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00:40:00Dauer (min.sek) |  |
21.23 kmStrecke |  |
31.85 km/hGeschwindigkeit | |
01:53 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
443 kcalKalorien |
| Snabbpass på trainern, väcka benen inför längre tur på mtb imorrn. | ||
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00:30:04Dauer (min.sek) | |
3.19 kmStrecke | |
6.37 km/hGeschwindigkeit | |
09:26 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
170 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 613 kcal
