aleckan
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 43Jahr![]() |
01:10:00Dauer (min.sek) | ![]() |
21350.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
7Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
428 kcalKalorien | ![]() |
2779Score |
Trained muscle groups
Abs, Zurück, Beine| Lätt smärta i knät i benpressen, i övrigt ok. Kännde mig lite starkare i benspark idag. | ||
Aschbacher gefällt das
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 428 kcal









