aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 43Jahr| Freitag, 8. Dezember 2017 |
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00:20:00Dauer (min.sek) |  |
10.00 kmStrecke |  |
210 kcalKalorien |  |
1689Score |
Performed activities
Motionscykel snabb| Kein Kommentar | ||
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00:50:00Dauer (min.sek) |  |
17737.5 kgGesamtgewicht |  |
5Übungen |  |
NormalIntensität | |
307 kcalKalorien | |
1985Score |
Trained muscle groups
Beine| Lite tröga ben efter 2 dagar med intervaller. Benpressen gick ändå helt ok. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 517 kcal
