aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 43Jahr| Samstag, 3. Februar 2018 |
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01:30:35Dauer (min.sek) |  |
42.06 kmStrecke |  |
27.86 km/hGeschwindigkeit | |
02:09 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1073 kcalKalorien |  |
7634Score |
| 5x10min strax under FTP. Fick sänka passet i Trainerroad då den tappade kopplingen till effektmätaren, men höjde ändå upp sista 2 intervallerna och fixade dem. Bra pass. | ||
Aschbacher and Tripp gefällt das
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1073 kcal
