aleckan		
		Übungstagebuch
	
	
			 
				
		
Alexander Engvall, 43Jahr![]()  | 
				01:00:00Dauer (min.sek) | ![]()  | 
				24.08 kmStrecke | ![]()  | 
				24.08 km/hGeschwindigkeit | ![]()  | 
				02:30 min/kmZeit pro km | ![]()  | 
				NormalIntensität | ![]()  | 
				746 kcalKalorien | ![]()  | 
				5069Score | 
| Segt idag. 2 första intervallerna gick lite för tungt trots erg, failade de 2 sista å var tungen å ställa mig i mitten av intervallerna. 341w 341w 314w 315w | ||
 				 				
 
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| Zusammenfassung | 
Anzahl Workouts: 1
	
			Insgesamt verbrante Kalorien: 746 kcal
		
		
			
					









