aleckan
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 43Jahr![]() |
01:15:00Dauer (min.sek) | ![]() |
27.10 kmStrecke | ![]() |
21.68 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
02:46 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
935 kcalKalorien | ![]() |
6337Score |
| 5x8min sweetspot, varje intervall inleds med 12sek på 200% FTP | ||
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Images |
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 935 kcal












