aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 43Jahr| Mittwoch, 12. Dezember 2018 |
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01:00:00Dauer (min.sek) |  |
21.46 kmStrecke |  |
21.46 km/hGeschwindigkeit | |
02:48 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
744 kcalKalorien |  |
5069Score |
| 4x8min låg tröskel med 5sek korta sprintar på 150% FTP varannan minut. Bra känsla idag med. | ||
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Images  |
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 744 kcal
