aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 43Jahr| Donnerstag, 3. Januar 2019 |
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01:30:00Dauer (min.sek) |  |
31.14 kmStrecke |  |
20.76 km/hGeschwindigkeit | |
02:53 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1123 kcalKalorien |  |
7604Score |
| 4x15min sweetspot, lätt känsla genom hela passet. Ökade på passet till 125% sista 2.5min. | ||
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Images  |
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jenny86.karlsson and Tripp gefällt das
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1123 kcal
