aleckan
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 43Jahr![]() |
02:00:00Dauer (min.sek) | ![]() |
41.86 kmStrecke | ![]() |
20.93 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
02:52 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
1485 kcalKalorien | ![]() |
10139Score |
| 4x18min sweetspot med pikar upp på 95-100 av FTP. Bra pass, sista halvan av sista intervallen var slitig :) | ||
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Images |
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Anders_Gran and Aschbacher gefällt das
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| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1485 kcal












