aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 43Jahr| Sonntag, 14. April 2019 |
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Ort: 46 
Ergebnis: 2 h 5 min 59 sec 
Class: SeniorTrängd i spurten och backade av och rullade in bakom klungan.
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00:14:44Dauer (min.sek) |  |
5.61 kmStrecke |  |
22.85 km/hGeschwindigkeit | |
02:38 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
110 kcalKalorien |  |
1220Score |
| Kein Kommentar | ||
sanna_e gefällt das
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00:12:55Dauer (min.sek) | |
6.53 kmStrecke | |
30.33 km/hGeschwindigkeit | |
01:59 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
142 kcalKalorien | |
1060Score |
| Kein Kommentar | ||
sanna_e gefällt das
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Show workout details |
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02:05:00Dauer (min.sek) | |
82.00 kmStrecke | |
39.36 km/hGeschwindigkeit | |
01:31 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
1518 kcalKalorien | |
10561Score |
| Garmin raderade min fil :( | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 3
Insgesamt verbrante Kalorien: 1770 kcal
