aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 43Jahr| Dienstag, 25. Juni 2019 |
   |
Ort: 4 
Ergebnis: 38 min 
Class: B-klass
 |
02:05:38Dauer (min.sek) |  |
56.83 kmStrecke |  |
27.14 km/hGeschwindigkeit | |
02:13 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1179 kcalKalorien |  |
10594Score |
| Kein Kommentar | ||
|
 |
Show workout details |
|
00:38:49Dauer (min.sek) | |
25.27 kmStrecke | |
39.06 km/hGeschwindigkeit | |
01:32 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
556 kcalKalorien | |
3252Score |
| Kein Kommentar | ||
|
|
Show workout details |
|
00:19:38Dauer (min.sek) | |
9.72 kmStrecke | |
29.70 km/hGeschwindigkeit | |
02:01 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
226 kcalKalorien | |
1637Score |
| Kein Kommentar | ||
|
|
Show workout details |
|
00:06:13Dauer (min.sek) | |
3.09 kmStrecke | |
29.82 km/hGeschwindigkeit | |
02:01 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
65 kcalKalorien | |
517Score |
| Kein Kommentar | ||
|
|
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 2026 kcal
