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amirene Übungstagebuch

Kvinna

Anna Leijon, 39Jahr, Frändefors, Schweden

Samstag, 30. Juni 2012

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Date

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Laufen

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Time

00:33:02Dauer (min.sek)

Distance

5.17 kmStrecke

Gauge

9.39 km/hGeschwindigkeit

Gauge

06:23 min/kmZeit pro km

Intensity

NormalIntensität

Kcal

164 kcalKalorien

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Första löpturen på ett år, gick väldigt bra de första 3 km därefter tungt i bröstet o dålig motivation. Helt ok första tur.

0 0	Added 733 Vor Wochen

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Gewicht, 62.7 kg

Gauge

62.7 kgGewicht

Change

0.8 kgChange

Bmi

22.22BMI

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Sum

Zusammenfassung

Anzahl Workouts: 1

Insgesamt verbrante Kalorien: 164 kcal