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andos716 Link Übungstagebuch

ManAndreas Östlund, 43Jahr, Norrköping, Schweden
Samstag, 15. Oktober 2011 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Laufen
Time
 00:29:00Dauer (min.sek)
Distance
 5.00 kmStrecke
Gauge
 10.34 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 05:48 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 338 kcalKalorien
Skogslöpning i uppförsbacke halva sträckan. Lugnt och skönt i fint höstväder
Added 765 Vor Wochen
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2 Laufen Export
Time
 01:37:17Dauer (min.sek)
Distance
 4.94 kmStrecke
Gauge
 3.05 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 19:42 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 1543 kcalKalorien
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Kein Kommentar
Added 743 Vor Wochen
Runkeeper_grey_20px Show workout detailsNext
Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1881 kcal