AndreasFL 
Übungstagebuch
Andreas Falk-Larssen, 37Jahr, Trondheim, Norwegen| Donnerstag, 21. Januar 2010 |
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00:40:00Dauer (min.sek) |  |
8.00 kmStrecke |  |
12.00 km/hGeschwindigkeit | |
05:00 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
644 kcalKalorien |
| Herlig tur, kjørte intervaller i alle bakkene, Stjerneklart i kveld, Go musikk og en bra flyt! | ||
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00:40:00Dauer (min.sek) |  |
1170.0 kgGesamtgewicht |  |
5Übungen | |
NormalIntensität | |
242 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Abs, Beine, Andere| Kjørte litt styrkke når jeg kom hjem :D | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 886 kcal
